Receitas de “sucos bronzer”

Bom dia, Pinks…

Semana passada eu fiz um post falando sobre alimentos que auxiliam e prolongam o bronzeado e hoje é dia de postar os deliciosos sucos com esses alimentos.

E vamos às receitas…

  • SUCO SUPER ALARANJADO6edd2e777cfca670d7f632b65b216f4c

Ingredientes:  1 fatia de mamão formosa + 1 cenoura pequena + 1 laranja + 200ml água de coco

Bata tudo no liquidificador, após adicione gelo e bata mais um pouco.

  • SUCO PROTETOR

Ingredientes: 1 cenoura pequena + ½ manga + 1 laranja + 1 colher de sobremesa de farinha de linhaça + 200ml de água de coco.

Bata tudo no liquidificador, após adicione gelo e bata mais um pouco.

  • SUCO BRONZEADOR

417dfc23ccd7277ab614e13401fef9a4Ingredientes: 1 cenoura pequena + ½ beterraba crua + 1 laranja + 1 colher de sobremesa de farinha de linhaça.

Bata tudo no liquidificador, após adicione gelo e bata mais um pouco.

E não esqueçam, para um bronzeado saudável, além de consumir alimentos ricos em betacaroteno que auxiliam e prolongam o bronzeado, tome banho de sol nos horários adequados e nunca se esqueça de passar protetor solar.

00fernanda

Comments

  1. Gislaine Henemann Barboza says:

    Adoreiiii, vida saudável e um bronzeado lindoo, bora fazer suco.Bjsss

  2. juliakoetz says:

    Essa nutri é demais! Estou louca para começar meu tratamento com ela <3

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